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De momento, te contamos cuáles son las principales características del aceite esencial de menta y más abajo encontrarás algunas fórmulas y propuestas concretas de uso para que aproveches sus muchas propiedades.Propiedades de la menta
- Analgésico
- Estimulante
- Tónico
- Antiespasmódico
- Carminativo
- Antiséptico
- Emenagogo
- Expectorante
- Antiinflamatorio
- Descongestivo
- Febrífugo
- Hepático
- Vasoconstrictor
- Vermífugo
Usos en cosmética del aceite esencial de menta
Ya sabes que nuestra filosofía es aprender a sustituir los productos
industriales por una alternativa natural y ecológica. En cosmética, te
animamos a utilizar este y otros aceites esenciales en tus propias cremas naturales y mezclas cosméticas de aceites vegetales y esenciales para que las utilices como elementos de hidratación y nutrición diarios, combinándolos con tónicos naturales como los hidrolatos.- Regula la producción de grasa (acné, celulitis)
- Varices
- Edema, retención de líquidos
- Descongestivo
- Refrescante
- Desodorante
Usos en la salud de la menta
- Refrescante y analgésico en golpes, quemaduras y lesiones inflamatorias
- Baja la fiebre y estimula la sudoración
- Excelente para dolores de cabeza y jaquecas
- Eficaz en dolores musculares, dolor de pies y reúma
- Aparato respiratorio (bronquitis, ronquera, antiespasmódico, expectorante (para inhalaciones es el más eficaz de los aceites esenciales)
- Alivia la tensión premenstrual
- Alivia las picaduras
- Acción refrescante en quemaduras del sol
- Estimula el sistema nervioso y ayuda en la fatiga mental
- Aumenta la creatividad y la vitalidad
Usos en el hogar del aceite esencial de menta
- Para aromatizar el hogar
- Para ahuyentar los mosquitos
- Para aromatizar los productos caseros de limpieza
- Repelente de piojos
Remedios caseros con aceite esencial de menta
A continuación te ofrecemos algunas sugerencias para tus remedios caseros y naturales:-
Edema y retención de líquidos
Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de ciprés en 30ml de aceites vegetales (10ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 10ml de aceite vegetal de centella asiática + 10ml de aceite vegetal de sésamo) y aplicar como aceite corporal tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. Más eficaz si se complementa con otros tratamientos naturales como el drenaje linfático. -
Dolor de cabeza
Mezclar 3 gotas de aceite esencial de menta + 3 gotas de aceite esencial de eucalipto en una cucharada de aceite de oliva y extender la mezcla por el nacimiento del pelo. Cubrir esa parte con un pañuelo mojado (a modo de cinta de pelo) y esperar 5 min. para que haga efecto.. ¡fabuloso remedio! -
Tratamiento anti-acné
Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de árbol del té + 5 gotas de aceite esencial de manzanilla en 30ml de aceites vegetales (10ml de aceite vegetal de jojoba + 10ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 10ml de neem) y aplicar como producto hidratante/nutritivo diario tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. También lo puedes añadir a tus mascarillas caseras. -
Tratamiento anticelulítico
Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de geranio en 30ml de aceites vegetales (15ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 15ml de aceite vegetal de centella asiática) y aplicar como aceite corporal tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. Más eficaz si se complementa con otros tratamientos naturales como las vendas frías. -
Dolores musculares
Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de manzanilla en 30ml de aceites vegetales (15ml de aceite vegetal de árnica + 15ml de aceite vegetal de centella asiática) y aplicar como aceite corporal masajeando la zona afectada. -
Tos e infecciones respiratorias
Inhalar directamente del recipiente o añadir 2 gotas de aceite esencial de menta a una olla con agua caliente y hacer vahos. -
Producto antimosquitos
Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de geranio + 5 gotas de aceite esencial de árbol del té en 30ml de aceite de neem y aplicarlo por el cuerpo, en la almohada de dormir o en un difusor ambiental. -
Fatiga mental
Realizar 1 o 2 inspiraciones profundas del recipiente cuando se necesite. -
Para desinfectar y aromatizar el hogar
Añadir unas gotas a cualquier producto de limpieza casero, idealmente jabón natural con nueces de lavado.
Modo de uso, conservación y precauciones del aceite esencial de menta
- No utilizar en caso de epilepsia o enfermedades neurológicas
- No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia conductora como un aceite vegetal, arcilla, champú, etc)
- Especial cuidado de no acercarlo a la zona de los ojos, ya que es irritante
- No utilizar durante largos períodos de tiempo
- No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva y acudir a un centro médico)
- No usar durante los 4 primeros meses de embarazo
- No dejar al alcance de los niños
- Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reacción en la piel y las posibles alergias
- Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
- Abrir y cerrar rápido el recipiente, ya que los aceites esenciales se evaporan al contacto con el oxígeno del aire
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